Ulrike Schlüter

Bild mit Text: Schnelle Tipps bei mentaler Erschöpfung

Wie du deinen Kopf wieder frei bekommst: 5 einfache Techniken für mehr Klarheit

Die Gedanken kreisen, du fühlst dich geistig überfordert und hast Konzentrationsprobleme? Ein geistig klarer Kopf bedeutet weniger Stress und hilft dir, bessere Entscheidungen zu treffen. Ich stelle dir 5 Techniken vor, die dir bei geistiger Erschöpfung sofort und auf lange Sicht helfen. Anzeichen für geistige Erschöpfung Wenn du dich von den Aufgaben und Anforderungen völlig […]

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Globuli und Text: So kannst du entspannt mit Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren umgehen

Stimmungsschwankungen während der Wechseljahre homöopathisch behandeln

Stimmungsschwankungen gehören zu den herausforderndsten Begleiterscheinungen der Wechseljahre – oft noch mehr als die bekannten Hitzewallungen und Schweißausbrüche. Viele Frauen erleben eine Zeit, in der sie sich selbst kaum wiedererkennen und sich anders fühlen, als sie es gewohnt sind. Der Übergang von einem Lebensabschnitt zum nächsten kann schwerer sein, als zunächst angenommen. In diesem Artikel

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Text: Ständig müde? So lädst du deinen Akku schnell wieder auf!

Warum du ständig müde bist – und wie du deine Energie zurückgewinnst

Wenn du ständig müde bist, egal wie viel du schläfst, dann zeigt dir dein Körper, das etwas nicht stimmt. Welche Ursachen es für ständige Müdigkeit gibt und wann du einen Termin in einer ärztlichen Praxis ausmachen solltest und welche Untersuchungen dann auf dich zukommen, erfährst du in diesem Beitrag. Die gute Nachricht zuerst: Müdigkeit ist

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Globuli, Text: Arsenicum album - Erschöpfung - Panikattacken - Schlaflosigkeit

Arsenicum album für Frauen

Du bist völlig erschöpft und möchtest dich nur noch unter eine Wolldecke aufs Sofa kuscheln und dich nicht mehr bewegen? Dann könnten dir Arsenicum album Globuli helfen. Das homöopathische Mittel Arsenicum album kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen hilfreich sein, bei denen du äußerst schwach und erschöpft bist – zum Beispiel Panikattacken, Ängste, Depressionen oder Schlafstörungen. Wie

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Edelsteine in den Rauhnächten: Magische Begleiter für deine innere Reise

Die Rauhnächte sind eine mystische Zeit zwischen den Jahren, die traditionell vom 24. Dezember bis zum 6. Januar andauert. In dieser Phase, in der die Grenzen zwischen den Welten verschwimmen, geht es darum, Altes loszulassen, Visionen für das neue Jahr zu entwickeln und in sich zu kehren. Doch was genau macht man in den Rauhnächten?

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Globuliflaschen, Text: Darum sollten Frauen Homöopathie nutzen

Warum sollten Frauen Homöopathie nutzen?

Frauen sollten eine homöopathische Behandlung in Betracht ziehen, weil sie verschiedene Vorteile gegenüber anderen Therapiemethoden hat und weil sie bei vielen typischen Frauenbeschwerden während des Lebens unterstützend wirken kann. Sanfte Behandlung Homöopathische Mittel sind in der Regel frei von Nebenwirkungen, wenn sie richtig angewendet werden. Dies macht sie besonders geeignet für Frauen in Lebensphasen rund

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Räucherbündel, Text: Anleitung für selbstgemachte Räucherbündel

Heimische Kräuter sammeln und Räucherbündel selbst herstellen – So gelingt es dir

Die Zeit der Raunächte rückt zwar erst zum Ende des Jahres näher, aber bereits im Sommer ist die perfekte Gelegenheit, um die Natur zu erkunden und eigene Pflanzen für Räucherbündel zu sammeln. Die Pflanzenwelt befindet sich im Sommer in voller Blüte, und es gibt eine Vielzahl heimischer Kräuter, die sich hervorragend zum Räuchern in den

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Frau hält einen Kakao in der Hand, Text: Kakao Zeremonie

Entdecke die Kakao-Zeremonie – für mehr Ruhe Spiritualität im Alltag

Für die Zeit zwischen den Rauhnächten möchte ich heute eine besondere Zeremonie vorstellen, die Herz und Seele gleichermaßen berührt: die Kakao-Zeremonie. Was ist eine Kakao-Zeremonie? Die Kakao-Zeremonie ist ein jahrtausendealtes Ritual, das aus den Traditionen der indigenen Völker Mittel- und Südamerikas stammt. Rohkakao, das „Geschenk der Götter“, wird dabei als heilige Pflanze verehrt und in

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Globuliflasche, Text: Homöopathie für die Wechseljahre

Sepia: Homöopathische Hilfe bei Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Du leidest unter Stimmungsschwankungen während der Wechseljahre? Das homöopathische Mittel Sepia kann dich unterstützen, um die emotionale Achterbahn zu beruhigen und dein Wohlgefühl wieder zu finden. Das homöopathische Mittel Sepia Sepia ist ein bewährtes homöopathisches Mittel, das effektiv Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren lindert. Besonders bei depressiven Verstimmungen zeigt Sepia seine kraftvolle Wirkung und hilft dir,

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weinende Frau, Text: Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren mit dem homöopathischen Pulsatilla behandeln

Mit dem homöopathischen Pulsatilla Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren behandeln

Pulsatilla wird häufig zur homöopathischen Behandlung von Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren bei Frauen eingesetzt. Besonders wenn die Beschwerden beginnen, nachdem die Kinder ausgezogen sind, ist Pulsatilla oft das angezeigte Heilmittel. Pulsatilla in der homöopathischen Behandlung von Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren bei Frauen Für die homöopathische Behandlung ist nicht nur die Art der Stimmungsschwankungen oder der

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