Homöopathische Erstverschlimmerung

Homöopathische Erstverschlimmerung – was du wissen solltest und wie du damit umgehst

Wenn du dich näher mit Homöopathie beschäftigst, wirst du früher oder später auf den Begriff der Erstverschlimmerung stoßen – manchmal auch als Erstreaktion oder Erstverschlechterung bezeichnet. Und ja, es kann erstmal verunsichern: Du nimmst ein Mittel ein, möchtest dich eigentlich besser fühlen, und plötzlich werden die Symptome schlimmer. Verständlich, dass das irritierend ist. Vielleicht hast du schon gehört, dass eine […]

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Schüssler Salz Nr. 5 bei Erschöpfung

Schüssler Salz Nr. 5 bei Erschöpfung

Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt oder einfach nur „durch“? In der zweiten Lebenshälfte fordert das Leben uns Frauen ganz besonders – sei es durch beruflichen Druck, familiäre Aufgaben oder persönliche Umbrüche. Vielleicht bist du ständig erschöpft, kannst dich schlecht konzentrieren oder schläfst einfach nicht mehr richtig. Dann könnte das Schüßler Salz Nr. 5 genau

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Globuli Metalllöffel

Darf ich Globuli mit einem Metalllöffel einnehmen?

Eine häufige Frage – und ein Missverständnis, das sich hartnäckig hält Vielleicht hast du es auch schon gehört oder gelesen: Homöopathische Mittel dürfen nicht mit einem Metalllöffel eingenommen werden – sonst verlieren sie ihre Wirkung.Diese Aussage hält sich seit Jahrzehnten – teils sogar unter erfahrenen Homöopathen. Aber stimmt das wirklich? Meine Erfahrung aus der Praxis Ich

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Meditation bei Erschöpfung gibt Kraft und Energie

Kopf frei bekommen – Energie tanken – durch Meditation

Kennst du dieses Gedankenkarussell, das sich einfach nicht stoppen lässt? Wenn du nicht abschalten kannst und dein innerer Lärm zu laut wird, kann Meditation dir helfen, wieder in den Moment zurückzukehren. Die Konzentration auf den Atem ist dabei ein einfacher und sehr wirkungsvoller Einstieg. Du musst nichts kontrollieren – nur beobachten. Gedanken dürfen kommen und gehen. Stell dir

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Buchrezension: Der Nährstoffkompass

📘 Auf einen Blick 💡 Warum dieses Buch?  Dieses Buch enthüllt die Wahrheit über Nahrungsergänzungsmittel. Im Internet kursieren zahlreiche Versprechungen und unregulierte Produkte, die oft unnötig oder sogar gefährlich sind. Dieses Buch klärt sachlich und wissenschaftlich fundiert über die sichere Anwendung auf. Obwohl das Thema an sich trocken sein könnte, ist es so interessant geschrieben, dass ich

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Schnupfen und Heuschnupfen mit Schüssler Salzen behandeln: Anleitung

Natürliche Hilfe bei Schnupfen und Heuschnupfen: Schüssler Salze gezielt anwenden 

Verstopfte oder laufende Nase – ob klassischer Schnupfen oder Heuschnupfen, diese Beschwerden können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Viele greifen zu Nasensprays oder Antihistaminika, die zwar schnell Linderung verschaffen, aber nicht die Ursache beheben.  Eine sanfte Alternative bietet die Biochemie nach Dr. Schüssler: Durch gezielte Einnahme von Schüssler Salzen kannst du deinen Körper in Balance bringen

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Globuli Erste Hilfe bei Gehirnerschütterung

Erste Hilfe mit Globuli bei Gehirnerschütterung

Ein Unfall beim Sport oder ein unbeabsichtigter Stoß gegen den Kopf kann eine Gehirnerschütterung zur Folge haben. Homöopathische Mittel können Erste Hilfe leisten, bis du den Arzt erreichst, und können begleitend zur Schmerzlinderung eingesetzt werden.  Das Hauptmittel bei Gehirnerschütterung: Arnica Arnica-Globuli sind fast immer angezeigt bei stumpfen Verletzungen, also bei Schlägen oder Stößen. Starke Kopfschmerzen

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 Homöopathie bei Blutergüssen

Sanfte Hilfe bei Blutergüssen (Hämatomen) – Homöopathie als Unterstützung Ein unachtsamer Stoß gegen ein Möbelstück oder ein versehentlicher Schlag – und schon bildet sich ein Bluterguss (Hämatom). Diese blauen Flecken entstehen durch Einblutungen ins Gewebe und können schmerzhaft sein. Neben klassischen Methoden wie Kühlung oder Hochlagern setzen viele Menschen auf homöopathische Mittel, um den Heilungsprozess

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